フィットネスジム21公式ブログ

スプリンターの皆さん

試合が近いのに雨続きで練習が思うようにできない！
ウエイトトレーニングで筋肉に刺激が入った状態でスタートの動きを確認できたらいいのに！

そんなこと思ったことありませんか？

トレーニングで得た効果を競技パフォーマンスへつなげるためには、
トレーニング効果の”転移”が必要不可欠です。


それには
トレーニング直後に競技動作を行うことが一番手っ取り早い！！


フィットネスジム21ではなんと
ジムの中でスターティングブロック（JAAF公認規格）を使った
スタート練習ができます！！





当ジムは多くのアスリートにご活用いただいています

浜松にゆかりのある日本トップレベルのスプリンター
宮城辰郎選手（日本選手権リレー優勝経験者）
もその一人

その宮城選手は当ジムの魅力として
「ウエイト後にスプリントもできるため、鍛えた部位を走りにすぐ繋げられる」
とコメントしていました



陸上競技・野球・ボクシング・2輪ロードレース・トライアスロン…
多様なスポーツの全国クラスのアスリートが利用し、
競技力向上に対するサポートが手厚いフィットネスジム21
ぜひ一度見学・体験に来てみてください







フィットネスジム21のインスタグラムもチェック！！！
アカウント「hamakitafitnessgym21」

■□ジムの概要□■
【営業】　７：００～２１：００　（不定休）
【会費】　月額５，０００円（税込）
　　　　入会初回は、３カ月会費（１５，０００円）を先納いただきます。４か月目からは月賦となります。
【住所】　〒434-0031　静岡県浜松市浜北区小林285
　　　　小畑興業リノベーション団地　０１番

ジムの場所はコチラ

【電話】　053-586-3048
【入会手続き】
（申し込み）
１．電話 053-586-3048 にて直接申し込みください。
２．エントリーフォームにて申し込みください。
入会前に必ず講習会を受けて頂きます。講習会の日時を決めます。
（講習会）
１．入会届を書いて、ご提出いただきます。
２．約款ほか、ご確認をお願いします。
３．講習会を終了して、利用開始です。思いっきり使ってください。
※講習会で利用上の注意を厳守できないと判断された場合は、利用をご遠慮いただく場合があります。